record "San Giovanni - Meduna - Argine"

Record pianificato in settimana, quando ho visto che tutti gli argini erano stati accuratamente rasati; poi lo stato di forma in crescita, prestazioni importanti, l'ascesa a Piancavallo... Ecco, se c'era un timore era l'eccessivo carico di lavoro degli ultimi giorni, le gambe un po' dure.

Ma anche la seratina piuttosto fresca, almeno rispetto alle torride giornate precedenti, mi ha dato una mano.

per il resto... beh, ho spinto come un pazzo per 27', ho tenuto d'occhio il cronometro, ho rispettato i passaggi intermedi previsti, ho esaurito le energie dopo pochi minuti, ma poi con una botta di volontà ce l'ho fatta.

Ah, dimenticavo: record polverizzato: -36 secondi!!!

Evviva.

time progression

08.09.99 32.06

04.07.00 30.18

15.10.06 29.31

05.06.07 27.55

21.08.08 27.47

23.08.09 27.11